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Neue Wege gehen, Sachbücher von Michael Waadt, Jan NachtigallDas Buch 'Neue Wege gehen' bietet einen innovativen Ansatz zur Verbesserung der Lebensqualität und zur Förderung der Selbstbestimmung. Es kombiniert die Prinzipien der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) mit den körperorientierten Klopftechniken der Prozess- und Embodimentfokussierten Psychologie (PEP). Der Leser wird dazu eingeladen, belastende Gedanken und Gefühle anzunehmen und als Ausgangspunkt für persönliches Wachstum zu nutzen. Durch die Integration von Achtsamkeit und praktischen Übungen unterstützt das Buch dabei, emotionale Blockaden zu überwinden und dysfunktionale Muster zu verändern. Es richtet sich an Personen, die trotz Stress und emotionaler Herausforderungen ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben anstreben. Die wissenschaftlich fundierten Methoden ermöglichen es, innere Ressourcen zu aktivieren und die eigene Handlungsfähigkeit zu stärken. 'Neue Wege gehen' ist somit ein wertvoller Begleiter auf dem Weg zu mehr innerer Stärke und Zufriedenheit. Die Kombination beider Therapieansätze bietet einen ganzheitlichen Zugang, der sowohl kognitive als auch körperliche Aspekte berücksichtigt.25,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Neue Wege gehen (Wandkalender 2027 DIN A4 hoch), CALVENDO MonatskalenderNeue Wege Zu Gehen, Ist Eine Stete Herausforderung. Gerade In Der Natur Bieten Sich Dazu Unendlich Viele Möglichkeiten. 13 Eindrucksvolle Beispiele Zeigt Ihnen Dieser Kalender In Qualitativ Hochwertigen Fotografien Zu Unterschiedlichen Jahreszeiten....21,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Neue Wege gehen (Tischkalender 2027 DIN A5 hoch), CALVENDO Monatskalender
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